Nu till våren startar vi upp vår nya satsning inom 65+.
Vi kommer börja med ett prova på tillfälle i Berghalla Sporthall tisdagen den 8/4 klockan 10.00
Träningen kommer att hållas av en av våra ledare och kommer bestå av styrka, rörlighet, balans, pulshöjande moment samt inslag av cheerleading anpassat efter dig som är 65+.
Målet med träningen är att göra dig starkare, rörligare, piggare och gladare.
För att anmäla sig, skicka ett mejl till info@gco.nu med:
Träningen är gratis och försäkring ingår.
